गहरे फोकस के लिए बनाया गया
समय के पहिए
आपके लिए घूमते हैं।
आपके पाठों में सीधे जुड़ा एक Pomodoro टाइमर और स्टॉपवॉच। मन लगाएं, सच्चा ब्रेक लें, और लय को अपने साथ बहने दें।
फोकस करें, फिर सांस लें
Pomodoro की लय एक साफ-सुथरे चक्र में: गहरा काम, एक सच्चा ब्रेक, और जब तक आप पढ़ें, दोहराव।
गहरा काम
25 मिनट का फोकस ब्लॉक ध्यान भटकाने वाली चीज़ों को दूर रखता है, ताकि आप एक ही पाठ में पूरी तरह डूब सकें।
सच्चा ब्रेक
जब फोकस खत्म होता है, एक छोटा ब्रेक शुरू होता है। उठें, थोड़ा खिंचाव करें, और अगले दौर से पहले खुद को तरोताज़ा करें।
स्थिर लय
फोकस और ब्रेक साथ-साथ घूमते हैं, जिससे पूरे अध्ययन सत्र में आपकी ऊर्जा संतुलित बनी रहती है।
ऐसे ब्रेक जो सचमुच आराम देते हैं
जब ब्रेक शुरू होता है, तो काउंटडाउन खत्म होने तक आपके पाठ धीरे से रुक जाते हैं। ब्रेक छोड़ें या जहाँ छोड़ा था वहीं से जारी रखें। नियंत्रण आपके हाथ में है।
सरल गणित
छोटे ब्लॉक, बड़ा योग।
दिन में सिर्फ़ चार पोमोडोरो ब्लॉक मिलकर पूरे 100 मिनट की गहरी एकाग्रता बनाते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Vunolin स्टडी टाइमर के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिए।
आप 25 मिनट फोकस करते हैं, फिर 5 मिनट का ब्रेक लेते हैं, और यह चक्र दोहराता रहता है। टाइमर आपके पाठों के भीतर ही रहता है, इसलिए लय बनाए रखने के लिए आपको कभी ऐप बदलने की ज़रूरत नहीं पड़ती।